Psychotherapie mit Hund in Wiener Neustadt - wenn Beziehung spürbar wird

Wie meine zwei Huskies psychotherapeutische Prozesse unterstützen können.

Manche Dinge lassen sich nicht nur „verstehen“, sondern müssen erlebt werden: Sicherheit, Vertrauen, Nähe, Grenzen, Selbstwert. Genau hier können tiergestützte Interventionen innerhalb der Psychotherapie besonders unterstützend sein.

In meiner Praxis arbeite ich – je nach Thema, Zielsetzung und individueller Passung – mit meinen zwei Huskies. Sie sind keine „Werkzeuge“, sondern lebendige Beziehungspartner, die durch ihr Wesen häufig dort Wirkung entfalten, wo Worte allein nicht ausreichen.

Tiergestützte Interventionen ersetzen keine Psychotherapie – sie können psychotherapeutische Prozesse jedoch auf besondere Weise vertiefen.

Was bedeutet Psychotherapie mit Hund überhaupt?

Hunde nehmen Menschen anders wahr als wir selbst: unmittelbarer, wertfrei, präsent. Sie reagieren auf Körpersprache, Anspannung, Stimmung und Kontaktangebote – oft sehr feinfühlig.

In psychotherapeutischen Sitzungen kann das bedeuten:

Emotionen werden schneller spürbar
innere Anspannung kann leichter reguliert werden
Vertrauen entsteht auf einer nonverbalen Ebene
Nähe und Distanz können „im Moment“ erfahrbar werden
Selbstwirksamkeit wird praktisch erlebt

Gerade für Menschen, die viel im Kopf sind, stark kontrollieren oder sich schwer tun, Gefühle zuzulassen, kann ein Hund ein natürlicher „Türöffner“ im psychotherapeutischen Prozess sein.

Wie Hunde in meiner Psychotherapie eingesetzt werden

Ob und wie meine Huskies in einer Sitzung dabei sind, wird immer individuell entschieden. Es gibt keine Standardabläufe – sondern eine psychotherapeutische Passung.

Mögliche Einsatzbereiche sind z.B.:

Stabilisierung und Stressregulation

Viele Menschen erleben im Alltag dauerhafte Anspannung, Grübeln oder Überforderung. Ein Hund wirkt häufig als natürlicher Co-Regulator: durch Präsenz, Rhythmus, Nähe, Atmung und beruhigende Interaktion.

Das kann psychotherapeutisch unterstützen bei:

innerer Unruhe
Nervosität und Übersteuerung
emotionaler Erschöpfung
psychosomatischen Spannungszuständen

Förderung von Achtsamkeit und Präsenz

Hunde leben im Moment. Das kann eine Einladung sein, wieder mehr ins Hier und Jetzt zu kommen: weg vom Grübeln, weg vom ständigen Analysieren.

Gerade in belastenden Lebensphasen kann das sehr stabilisierend wirken und psychotherapeutische Prozesse unterstützen.

Beziehung und Grenzen spürbar machen

Hunde zeigen oft sehr ehrlich, ob ein Kontaktangebot stimmig ist. Sie reagieren auf Druck, Unsicherheit, Rückzug oder Überanpassung.

In der Psychotherapie kann das helfen, Themen wie:

Grenzen setzen
Nähe zulassen
Kontrolle loslassen
Selbstwert und innere Sicherheit
„Ich darf Raum einnehmen“

nicht nur zu besprechen, sondern in der Sitzung erfahrbar zu machen.

Unterstützung bei Angst, Unsicherheit und Selbstvertrauen

Für viele Menschen entsteht im Kontakt mit einem Hund ein Gefühl von „Ich bin okay so wie ich bin“. Diese Erfahrung kann psychotherapeutisch wertvoll sein – besonders bei Scham, innerem Druck oder starker Selbstkritik.

Warum Huskies dafür besonders geeignet sein können

Viele Menschen verbinden Huskies vor allem mit Energie, Eigenständigkeit und „Charakter“. Genau diese Eigenschaften machen sie – richtig geführt und gut eingeschätzt – in der psychotherapeutischen Arbeit besonders spannend.

Huskies sind:

präsent und fein in ihrer Wahrnehmung
Sie reagieren stark auf Körpersprache und Stimmung.
sozial und gruppenorientiert
Als Rudeltiere sind sie sensibel für Dynamiken, Rollen und Beziehungsspannungen.
eigenständig – und dadurch ehrlich
Ein Husky „funktioniert“ nicht auf Knopfdruck. Das macht Interaktion authentisch und eignet sich gut, um Themen wie Kontrolle, Erwartungen und Beziehungsmuster sichtbar zu machen.
verspielt und lebendig
Viele Menschen erleben dadurch wieder Zugang zu Leichtigkeit, Freude und innerer Beweglichkeit – oft ein wichtiger Gegenpol zu Stress und innerem Druck.
klar in Grenzen
Huskies kommunizieren meist deutlich. Für psychotherapeutische Prozesse kann das hilfreich sein, um eigene Grenzen, Unsicherheiten oder Überanpassung besser zu erkennen.

Gerade für Menschen, die sich selbst oft zurücknehmen oder stark leistungsorientiert sind, kann die Begegnung mit einem Husky eine wertvolle Erfahrung sein:
„Beziehung ist kein Funktionieren – Beziehung ist Kontakt.“

Für wen kann Psychotherapie mit Hund hilfreich sein?

Tiergestützte Interventionen können innerhalb der Psychotherapie besonders unterstützend sein, wenn Sie:

sich häufig innerlich angespannt oder überfordert fühlen
Schwierigkeiten mit Nähe oder Vertrauen erleben
viel grübeln und schwer abschalten können
unter Selbstkritik oder Perfektionismus leiden
sich emotional „abgeschnitten“ fühlen
sich nach Stabilität, Erdung und Beziehung sehnen

Wann Hunde in der Psychotherapie nicht eingesetzt werden

So wertvoll Hunde sein können: Sie sind nicht für jede Person und nicht für jede Sitzung passend.

Nicht geeignet ist der Einsatz z.B. bei:

starker Hundeangst
Allergien
ausgeprägter Abneigung oder Triggerreaktionen
wenn psychotherapeutisch gerade klare Abgrenzung und Fokus nötig ist

Auch das ist wichtig: Sie entscheiden jederzeit, ob Sie das möchten.
Psychotherapie mit Hund ist ein Angebot – kein Muss.

Meine zwei Hunde – die „Experten“ in der Praxis

In meiner Praxis leben und arbeiten zwei Huskies, die mit ihrer jeweils eigenen Persönlichkeit psychotherapeutische Prozesse auf unterschiedliche Weise begleiten können.

Der Ruhepol

gelassen, beobachtend, kontaktorientiert, vorsichtig, sehr feinfühlig

Der Motivator

neugierig, lebendig, verspielt, sehr sozial, aktivierend, humorvoll

Beide sind gut integriert in den Praxisalltag und werden achtsam eingesetzt – mit klaren Regeln, Hygiene, Struktur und Rückzugsmöglichkeiten.

Was Patient:innen häufig berichten

Viele Menschen beschreiben nach Sitzungen mit Hund z.B.:

„Ich konnte mich schneller beruhigen.“
„Ich habe mich weniger bewertet gefühlt.“
„Ich habe mich zum ersten Mal wirklich sicher gefühlt.“
„Es war leichter, über Gefühle zu sprechen.“
„Ich habe gemerkt, wie sehr ich mich sonst zurücknehme.“

Natürlich ist das individuell – aber genau diese Rückmeldungen zeigen, wie stark nonverbale Beziehungserfahrung psychotherapeutisch wirken kann.

FAQ

Ist Psychotherapie mit Hund dasselbe wie tiergestützte Psychotherapie?

Tiergestützte Interventionen können Teil psychotherapeutischer Arbeit sein. In meiner Praxis steht die Psychotherapie im Vordergrund – der Hund wird unterstützend eingesetzt, wenn es passend ist.

Muss der Hund immer dabei sein?

Nein. Der Einsatz erfolgt nur, wenn es sinnvoll ist und Sie sich damit wohl fühlen.

Kann ein Hund psychotherapeutische Prozesse wirklich unterstützen?

Ein Hund kann psychotherapeutische Prozesse begleiten – z.B. durch Stressreduktion, Beziehungserfahrung und emotionale Stabilisierung.

Was ist, wenn ich Angst vor Hunden habe?

Dann arbeiten wir selbstverständlich ohne Hund. Angst kann – wenn Sie das möchten – auch psychotherapeutisch bearbeitet werden.

Sind Huskies nicht zu wild für psychotherapeutische Arbeit?

Huskies sind lebendig und eigenständig – aber genau diese Eigenschaften können psychotherapeutisch wertvoll sein, wenn sie gut geführt, gut eingeschätzt und passend eingesetzt werden.