top of page


Ambivalenz & Schattenarbeit: Ursula, die Seehexe aus Arielle, als Verkörperung verdrängter Anteile
Ursula, die Seehexe aus Arielle, ist eine der psychologisch spannendsten Figuren des Disney-Universums.
Nicht nur, weil sie manipulierend, laut und machtvoll ist – sondern weil sie symbolisch all jene Anteile verkörpert, die wir oft in uns selbst nicht sehen wollen: Schatten, Sehnsucht, Wut, Macht und das stille Risiko, die eigene Stimme zu verlieren.

Eveline Kogler
5. Dez. 20253 Min. Lesezeit


Die böse Königin aus Schneewittchen – Ein tiefenanalytischer Blick auf Selbstwert, Schatten und die Angst vor dem Verlust
Unter den Märchenfiguren der europäischen Tradition sticht die böse Königin aus Schneewittchen besonders hervor. Ihre Kälte, Eitelkeit und Gnadenlosigkeit machen sie zu einer Ikone der „bösen Muttergestalt“. Doch aus tiefenanalytischer Perspektive erzählt ihre Figur weit mehr als eine schlichte Geschichte über Neid.

Eveline Kogler
4. Dez. 20253 Min. Lesezeit


„Ich bin nicht gut genug“ – Wie innere Kritik entsteht & wie Psychotherapie sie verändert
Viele Menschen leben mit einem ständigen inneren Druck:
„Ich hätte das besser machen müssen.“
„Andere sind viel weiter als ich.“
„Ich darf mir keine Schwäche erlauben.“
Oft ist dieser innere Dialog so vertraut, dass er kaum noch auffällt – und doch ist er enorm belastend. Die Stimme im Kopf, die ständig bewertet, vergleicht oder abwertet, ist nicht „die Wahrheit“ – sondern ein innerer Anteil.

Eveline Kogler
15. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Zwischen Funktionieren und Überleben – wenn innere Anteile gegeneinander arbeiten
Ein Teil von Ihnen möchte endlich eine Pause machen. Der andere drängt – „Reiß dich zusammen!“
Ein Teil fühlt sich müde, traurig oder verletzt. Der andere sagt: „Dafür hast du jetzt keine Zeit.“
Innerlich zerrissen, äußerlich kontrolliert – ein Zustand, der viel Kraft kostet.

Eveline Kogler
20. Aug. 20252 Min. Lesezeit
bottom of page
.png)